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AYURVEDA
¿Qué es? Medicina tradicional de la India, arte milenario
de prevensión y curación de enfermedades.
AYUR (vida) VEDA (conocimiento) una invitación al cono-
cimiento de la vida.
El objetivo es obtener un estado de salud duradera y plena.
Es una conjunción de cuerpo, mente y espíritu; posee un
abordaje integral y se manifiesta a través de un sistema de
cura holística.
DOSHAS
En el cuerpo humano, los cinco elementos se manifies-
tan de una manera más. En combinación dan como
resultado los trres humores biológicos conocidos como
"tridoshas" El éter y el aire se combinan para formar VATA DOSHA, donde el aire es el elemento más relevante. fuego y agua se manifiestan como PITTA DOSHA con mayor impotancia del fuego. Por último tierra y agua se combinan para crear KAPHA DOSHA el agua determina la mlayoría de las características de este dosha.
Cuando están en equilibrio, las tridosha regula toda la actividad biológica y psicológica del cuerpo.
Los tres doshas están en todasd las personas, pero al momento de la concepción se establece una constitución propia para cada individuo por el dominio de alguno de las tres.
las variedades son: vata, pitta, kapha, vata-pitta, pitta-kapha, vata-kapha y vata-pitta.
Para AYURVEDA el estado de salud ideal existe cuando los tres biotipos corporales se encuentran en equilibrio, el agni (fuego digestivo) puede digerir correctamente los nutrientes.




